Sportparken

Eén van de grootste sociale uitdagingen van deze tijd is het stimuleren van sport en beweging om motorische en cognitieve vaardigheden te ontwikkelen en te onderhouden. Dat geldt overigens voor jong en oud. We denken bij spelen en bewegen vooral aan jonge kinderen. Maar plezier hebben in de buitenruimte houdt niet op bij 12 jaar. Spelen, recreatie en sporten liggen namelijk in elkaars verlengde. Kinderen die veel buitenspelen, zullen later ook regelmatig buitensporten. Het wordt dan een belangrijk onderdeel van je leefpatroon. Zo ligt een leven lang sporten in het verschiet.

Vergeet zware halters en ingewikkelde fitnessapparaten: lekker sporten in de buitenlucht, in een groene omgeving, samen met anderen of alleen, op een vast tijdstip of wanneer het jou uitkomt.